Qui suis-je ?
Je m’appelle Marie Daric.
Sportive depuis toujours, poussant parfois un peu trop mes limites, je réalise que dans les mouvements, la qualité est bien plus efficace que la quantité.
J'ai testé plusieurs disciplines sportives (natation, danse, tennis, boxe, fitness).
Un été, je découvre la méthode Pilates et ce fut pour moi une révélation. La concentration, la coordination, le placement du mouvement sur le souffle m'ont permis de mieux connaître mon corps. Je décide donc de me former à la méthode Pilates, afin d'en transmettre les bienfaits.
Toujours dans le but d'élargir mes connaissances et de vous accompagner au mieux, je me penche sur la nutrition (comment notre alimentation influence notre quotidien). Je me forme donc auprès de l'école 5.3 en nutrition-santé, neuro-nutrition.
Cette formation appuie ma certitude que l’esprit joue un grand rôle dans notre bien-être corporel. C’est donc tout naturellement que je me forme au massage Chi Nei Tsang (massage traditionnel chinois qui vise à libérer les organes des blocages émotionnels) afin de travailler en synergie avec le corps et l’esprit pour vous apporter un bien-être global.